| Abdominale oefeningen Abdominale oefeningen - een volledige uitgelichte informatie over het behouden van een goede gezondheid |
Download nu |
Abdominale oefeningen Rangschikking & Samenvatting
- Naam uitgever:
- By Fitness Attitudes
- Besturingssystemen:
- Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x
- Aanvullende vereisten:
- Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista
- Totaal aantal downloads:
- 9363
Abdominale oefeningen Tags
Abdominale oefeningen Beschrijving
De buikspieren zitten aan de voor- en zijkanten van de onderste helft van de torso, van oorsprong uit de ribbenkast en bevestigd langs het bekken. De buikhalingen zijn samengesteld uit verschillende spieren: · Rectus-abdominus (Flex de wervelkolom die de ribbenkast dichter bij het bekken brengen). Dit wordt gezien in de abdominale krakende beweging. · Transversle abdominus (fungeert als een natuurlijke gordel, waarbij je je binnenkant in) houdt). Deze spier is essentieel voor stamstabiliteit. · Externe obliques (werk om de torso te roteren en de buik te stabiliseren). · Interne obliques (werk om de torso te roteren en de buik te stabiliseren). Abdominale oefeningen applicatie is een eenvoudig eBoek dat is ontworpen om u een volledige aanbevolen informatie te geven over hoe u een goede gezondheid kunt behouden.
Abdominale oefeningen Gerelateerde software