Feldenkrais verbonden hamstrings Maak uw hamstrings vrij - Draai uw onderste b los
Download nu

Feldenkrais verbonden hamstrings Rangschikking & Samenvatting

Feldenkrais verbonden hamstrings Tags

Feldenkrais verbonden hamstrings Beschrijving

Feldenkrais verbonden hamstrings Dit Feldenkrais-bewustzijn door bewegingsles is ontworpen om uw hamstrings vrij te maken. De benadering van Feldenkrais van iets als de hamstrings is het meest anders. We zijn niet zo veel geïnteresseerd in je om verder te kunnen uitrekken, in plaats van proberen we je in staat te zijn om het gebruik van je hamstrings in een meer geïntegreerde en nuttige manier te kunnen inschakelen. Dit is een typische manier om Feldenkrais-oefeningen te gebruiken om u in staat te stellen verder te kunnen bereiken als gevolg hiervan. Met Feldenkrais verbonden hamstrings we kijken om het gebruik van je hamstrings met je onderrug en de spiraalvorming van de torso aan te sluiten. Deze Feldenkrais-les grijpt aan de torso die echt bijdraagt aan soepele stroomingen van stroom. Met de Feldenkrais-methode is het belangrijk om zich direct op de onderrug en de heupgewrichten te concentreren bij het losmaken van de hamstrings - het geheel is groter dan de som van de onderdelen. Je zult opmerken dat je hoofd dichter bij je knarst komt terwijl je gemakkelijk naar hen toe vouwt. De vloeiende bewegingen van de torso, samen met precisiebewegingen door het bekken, zowel typische kwaliteiten van Feldenkrais, zijn directe bijdrage aan verbeterde balans en coördinatie. Je zult genieten van deze Hamstrings-les van Feldenkrais terwijl je een groter gevoel van vloeistofbeweging ontwikkelt met betere flexibiliteit.

Feldenkrais verbonden hamstrings Gerelateerde software