Gebruiksscherrein: gebruik pc zorgverlener Speel en werk op uw pc en zorg voor de gezondheid.
Download nu

Gebruiksscherrein: gebruik pc zorgverlener Rangschikking & Samenvatting

Gebruiksscherrein: gebruik pc zorgverlener Tags

Gebruiksscherrein: gebruik pc zorgverlener Beschrijving

Lijdt aan gezondheidsproblemen en Computer Vision Syndrome? Wilt u de werksnelheid verhogen? Wil je PC-spellen zorgvuldig spelen? Hier is gebruikscreen Waarom? Volgens onderzoek neemt de kans op bijziendheid toe als het schermtijd van een persoon groter is dan 2 uur (bij kinderen) tot 7 uur per week. Dit kan worden verminderd door kleine pauzes te nemen tijdens het schermtijd dat onze ciliaire spieren helpt om te ontspannen. www.ihasco.co.uk suggereert dat korte, frequente pauzes beter zijn dan minder frequente langere pauzes, dus een pauze van 5-10 minuten na 50-60 minuten is beter dan een pauze van 20 minuten om de 3 uur. Wat? Gebruiksscherm Gebruik de Pomodoro-techniek om de productiviteit met binaurale beats en efficiënt breekbeheer te stimuleren. Om het schermtijd te besturen gebruikt het 20-20-20-regel in verhouding tot het gebruik van het gebruikersscherm. Daarnaast bevat het een waarschuwingssysteem dat de pc-gebruik van de gebruiker bijhoudt en hem / haar pc zorgvuldig maakt, zonder te zorgen over de gevolgen voor de gezondheid en CVS-effecten. Hoe? Gebruik de binaurale beats: stel binaurale beats in en gebruik ze in pauzes, is het niet geweldig!. Denk aan hoeveel het uw productiviteit zal verhogen. Uitgerust met vooruitzichten: Zoek de beste functies die net genoeg voor u zijn om de controle over uw schermgebruik te nemen Krijg veel lay-outopties: stel de lay-out in zoals u wilt, met zoveel opties beschikbaar Eenvoudige interface: het app-venster herinnert u aan het venster 7-gadgets. Controle-efficiëntie met Pomodoro en 20-20 regel nauwkeuriger Recordscherm Tijd / aangepaste limiet: houdt wekelijks een nummer van uw schermgebruik. U kunt zelfs een aangepaste limiet instellen. Zoals de wetenschappelijke manier!: Gebaseerd op onderzoeksgegevens van: https://www.eyepromise.com/wp-content/uploads/2019/05/Screrentime-recommendation-chart-final_Aap-who.pdf MyRiad Break-opties: luister nu naar liedjes, binaurale beats of een pieptoon tijdens je snaveltijd. Alles in één, probeer het eens en je zult nooit zeggen: "Het was een verspilling"

Gebruiksscherrein: gebruik pc zorgverlener Gerelateerde software