Oefening genie Oefening Genie helpt u bij het selecteren van de juiste oefeningen voor uw training vanuit de grootste trainingscollectie die overal beschikbaar is.
Download nu

Oefening genie Rangschikking & Samenvatting

Oefening genie Tags

Oefening genie Beschrijving

Meer dan 300 oefeningen, oefenvariaties en rekken zijn opgenomen (gratis gewicht, machine, kabel, enz.) Met volledige instructies over het uitvoeren van elke oefening Voeg je eigen oefeningen toe (als je er een vindt die we hebben verlaten - veel succes!) Oefeningen worden gecategoriseerd door het lichaamsdeel (abdominals, rug, biceps, kalveren, borst, deltoïden, onderarmen, hamstrings, quadriceps, vallen, triceps) en hun kenmerken (samengestelde / massale bouwbewegingen, isolatie-oefeningen, vrije gewichten, op de machine gebaseerd, enz. .) Inclusief meer dan 40 specifieke doelgebieden die elke oefening beïnvloedt (buiten dij, binnendij, bovenste triceps, lagere buikspieren, enz.) Maak uw eigen categorieën, doelgebieden en andere classificaties of wijzig de bestaande. Voeg je eigen noten toe aan elke oefening.

Oefening genie Gerelateerde software