Stillness Buddy - Original het lichaam van binnen "gewoon luisteren" naar de geluiden om je heen voelen.
Download nu

Stillness Buddy - Original Rangschikking & Samenvatting

Stillness Buddy - Original Tags

Stillness Buddy - Original Beschrijving

Stillness Buddy Original is geweldig voor mensen die een diep gevoel van vrede en stilte willen cultiveren in het dagelijks leven en werk in een meer bewegende, stressvrije manier. Het is ideaal voor mensen die het belang van aanwezig zijn en die het programma als herinnering als herinnering willen gebruiken om in de "hier en nu" te zijn en opnieuw verbinding te maken met de vreugde en vrede in zichzelf. Dit is onze vlaggenschip en zeer populaire versie. Het bevat verschillende oefeningen geïnspireerd op principes van mindfulness en spirituele oefeningen die helpen om de geest te kalmeren, zoals: - het lichaam van binnenuit voelen - "Luisteren gewoon" naar de geluiden om je heen - bewust ademhalen - rondkijken zonder naamgeving of etikettering - Gewoon het opmerken van gedachten die ontstaan De oefeningen zijn heel eenvoudig te volgen. Iedereen kan ze doen! Ze zijn geschikt voor mensen van alle lagen van het leven, ongeacht hun spirituele praktijk of religieuze achtergrond. Bovendien kunt u de oefeningen, geluiden en berichten die gedurende de dag worden weergegeven aan te passen. Je bent ook in staat om je eigen oefeningen, positieve affirmaties, gebeden, zinvolle citaten, etc. toe te voegen, enz. Wat je maar wilt! Door regelmatig stilte te gebruiken Buddy, word je geleidelijk meer bewust van het huidige moment, voel je meer in vrede en in leven. Je zult ook merken dat je in de loop van de tijd meer ontspannen bent in je lichaam en minder gespannen.

Stillness Buddy - Original Gerelateerde software