CBT pad voor Mac dagboek voor het bijstaan van individuen met cognitieve gedragstherapie-oefeningen.
Download nu

CBT pad voor Mac Rangschikking & Samenvatting

CBT pad voor Mac Tags

CBT pad voor Mac Beschrijving

CBT-pad is een dagboekaanvraag voor het bijstaan van individuen met cognitieve gedragstherapie-oefeningen. Cognitieve gedragstherapie is een op bewijs gebaseerde vorm van psychotherapie. Het richt zich op het helpen van het individu om nieuwe denkvaardigheden te leren en te gebruiken om negatieve emoties, overtuigingen en gedragingen te wijzigen. CBT PAD biedt een effectieve methode voor het opnemen van de meest voorkomende elementen van CBT-oefeningen. Dit zijn: à ¢?  ¢ De gebeurtenis of situatie waarin de gedachten plaatsvonden à ¢?  ¢ De automatische gedachten en het type vervormd denken dat ze vertegenwoordigen à ¢?  ¢ Gevolgen van de gedachten à ¢?  ¢ Een objectieve beoordeling van hun nauwkeurigheid en een evenwichtiger conclusie à ¢?  ¢ Stappen voor verdere actie

CBT pad voor Mac Gerelateerde software