Calorific Lite
Download nu

Calorific Lite Rangschikking & Samenvatting

Calorific Lite Tags

Calorific Lite Beschrijving

NoOM Calorific: afvallen zonder je geest te verliezen. Calorific is een nieuwe en eenvoudige benadering van het volgen en verbeteren van je dieet, geoptimaliseerd voor gewichtsverlies. Het is gericht op het veranderen van je eetgewoonten om meer gezond voedsel te eten, in plaats van een calorieëncellen te bieden. ** Voor voedingsvragen, zie Veelgestelde vragen hieronder ** Calorie-tellers zijn nuttig, maar vereisen te veel werk, dus veel gebruiken ze niet lang genoeg om te profiteren. Voor het meeste eten is het duidelijk of het goed of slecht is - het exacte aantal calorie helpt niet. Wat helpt is aan verantwoording en dieetveranderingen. CAALORIFIC gebruikt het driedelige verkeerslichtsysteem om u bewust en verantwoordelijk te houden. Klasseer gewoon je eten in groen (geweldig, eet vaak), geel (oké, eet soms), rood (slecht, eet zelden) Categorieën, kies de maat en uit die je gaat. Eet een appel en je logt een groen. Een cola of snoep is rood. Niet zeker van kleur of grootte? Gebruik onze voedselonderzoek. Zodra u bent ingelogd, geeft Calorific u een sterrenclassificatie - gebruik dit om dit eenvoudig te verbeteren, maar werkt het? Studie na studie toont aan dat eenvoudige logging werkt. De sleutel is consistent. Ja, je kunt iets als een verkeerde kleur inloggen, maar het draait allemaal om bewustzijn en dieetveranderingen. Deze aanpak is bewezen door het Spectrum van de GI Dieet en Dean Aan Sarge, twee gerenommeerde dieetmethoden.Onkige functies: * Instant Food Search - Toont het voedsel terwijl u typt en groeit soortgelijke voedingsmiddelen samen. Probeer te zoeken naar "Apple" - in plaats van 20 soorten appels te krijgen, krijg je gevarieerd voedsel. * Five-star rating - Instant feedback vertelt je hoe gezond je eet * Je verhouding versus ideaal - Contrast je inname met het ideaal, en Verbeter je dieet. De kleuren zijn gebaseerd op Nutrition Research. * "Meer info" Voor elke categorie leert u over eten - selecteer dit na het zoeken naar voedsel. * Watertracking - helpt u te loggen hoeveel kopjes u drinkt per dag is het gezicht van de calorie is moeilijk. Gezonder eten is gemakkelijk en Calorif kan je helpen om dat te doen. Calorific wordt door Noom, een Wellness Technology Company gebracht met meer dan 14 miljoen gebruikers wereldwijd.faq: q: Waarom heb je vlees / kaas onder rood? Ooit gehoord van Atkins!? A: De kleuren zijn specifiek geoptimaliseerd voor * Gewichtsverlies * op basis van werk van Dietician Ornish ("The Spectrum"). Regelmatige rundvlees / varkensbewegingen zijn * vettig en calorie-dicht * en gemakkelijk te veel te eten; Voor magere sneden hebben we een magere rundvlees / varkensvlees / kip in geel. Eieren zijn geel vanwege cholest / vet in dooier; Eiwitten zijn groen. En ja, als u probeert spieren te winnen, pas gewoon de categorieën aan. Anders, voor gewichtsverlies, geloof geen atkins, het is te gemakkelijk om te veel te eten (http://bit.ly/spectrumdiet )q: Waarom is dit geen echte, nauwkeurige calorieteller? Het is zinloos! A: Er zijn veel calorie-tellers in de winkel, maar het houden van een calorietellen is te veel werk en onderzoek zegt dat de extra precisie niet helpt. Tenzij je alles weegt en je spijsvertering meet, krijg je geen precisie. Sterker nog, gewoon iets opdagen als je eet, goed werkt. Miljoenen hebben het gewicht verloren met behulp van deze aanpak, dus probeer de kleuren te gebruiken, benaderen, en bekijk uw gewicht DROP.Q: Maar ik moet precies weten hoeveel calorieën in deze Big Mac / Snickers Bar / enz.? Hoe weet ik anders, ik eet het goed? A: Veel onderzoek (sommige in volumetrie, sommige in het GI-dieet) is gewijd aan welke voedingsmiddelen u meer of minder vullen. We vatten dat onderzoek in onze kleuren en voedselonderzoek samen. Dus je kunt je gewoon concentreren op "groen" het vullen van voedsel, en begint minder automatisch te eten. Trouwens, geen app kan vertellen hoeveel * u * van een 125CAL-bar is - Digestie varieert te veel.q: waarom is dit programma zo beperkt? Ik heb vragen, feedback of ideeën.A: We hebben miljoenen gebruikers op andere platforms, maar dit is ons eerste iPhone-programma. We willen graag verbeteren, e-mail ons. Voor meer antwoorden, ga naar onze ondersteuning webpagina.

Calorific Lite Gerelateerde software