Tabata-timer Een timer voor Tabata-training
Download nu

Tabata-timer Rangschikking & Samenvatting

Tabata-timer Tags

tijd Timer afteltimer recordtraining training trainingsroutine workout training analyser cardiovasculaire training Trainingsmethode Schema trainingssessies trainingsvriend Trainingstijd Spinning workout Trainingsfase Trainingstimer trainingsschepper workout manager trainingsassistent Maak zwemtraining zwemtraining genereren het uitvoeren van training Tabata-klok Tabata-timer Tabata Interval Tabata trainingadvies Workoutgenerator Trainingsprogramma tabata workout workout software

Tabata-timer Beschrijving

Aërobe en andere soorten lichaamsbeweging kunnen onze gezondheid verbeteren, vooral van ze worden regelmatig beoefend. Niettemin zijn er enkele soorten trainingen die veel intenser zijn dan de inspanningen die meestal bij normale training zijn betrokken, waarbij een van hen algemeen bekend staat als Tabata-training. Dit specifieke soort oefening bestaat voornamelijk uit een reeks van verschillende intense-inspanning gevolgd door korte perioden van rust. Timing De intervallen vereisen juist een speciaal soort aftellen en gelukkig is een kleine en cross-platform-tool van deze soort Tabata-timer. De interface van de applicatie is niet iets dat je aantrekkelijk zou kunnen noemen, niet alleen omdat het een groot deel van het scherm bezet, maar ook vanwege het saaie kleurenschema: zwart en wit bij het stationand of tijdens de rustintervallen en zwart met rood tijdens de Werkrondes. Het praktische aspect is beter vertegenwoordigd met Tabata-timer, omdat het alle nodige knoppen heeft om de juiste werking van de timing-rol te waarborgen die het moet uitvoeren. Het gebruik van dit hulpprogramma is een briesje, vooral omdat je slechts een paar stappen moet volgen om het goed te laten lopen. Naarmate het programma voor de eerste keer wordt ingezet, hoeft u alleen maar het gewenste aantal rondes in te stellen voordat u de oefeningen start. De standaardwaarde is 8, maar je kunt zo hoog gaan als je nodig hebt met de cijfers hier. Een belangrijke vermelding die hier moet worden gemaakt, is dat zodra u Tabata-timer sluit, het aantal rondes opnieuw instelt naar de originele figuur. Door de knop 'Start' te duwen, zal de rondes van de ronde zijn, beginnend met een rusttijd van 10 seconden gevolgd door het interval van het werk van 20 seconden. Deze cyclus wordt herhaald totdat de serie is voltooid. Merk op dat het op een bepaald moment op 'Stop' drukt, een einde zal maken aan de hele training, ook al zijn de rondes gepasseerd. Over het algemeen blijkt de functionaliteit van Tabata Timer waardig te zijn dan de uiterlijk, dus iedereen op zoek naar een eenvoudige manier om dit specifieke type fysieke oefeningen veilig te proberen deze kleine app veilig te proberen. Beoordeeld door Olivian PUHA, laatst bijgewerkt op 4 december 2013

Tabata-timer Gerelateerde software