Oefening zonder moeite Het is een feit van het moderne leven dat de meeste mensen niet genoeg oefenen. Deze ,...
Download nu

Oefening zonder moeite Rangschikking & Samenvatting

Oefening zonder moeite Tags

Oefening zonder moeite Beschrijving

Het is een feit van het moderne leven dat de meeste mensen niet genoeg oefenen. Dit, geallieerd aan een dieet die zwaar is op suiker en dik beladen fastfoods, heeft geleid tot een vloedgolf van overgewicht en zwaarlijvige volk in de meeste westerse landen, een getijdengolf die steeds moeilijker wordt om terug te keren. Het probleem is dat het voor de meeste mensen al te gemakkelijk en handig is om geen lichaamsbeweging te nemen. Als u de Basic alledaagse boodschappen nodig hebt - zelfs als het slechts een karton melk of een brood brood nodig is - het is sneller en handiger om in de auto te springen en naar de winkel te rijden dan wandelen. Als je naar de derde of vierde verdieping moet komen als je naar het kantoor gaat, is het gemakkelijker (hoewel niet altijd sneller) om de lift te nemen in tegenstelling tot de trap. Toch zijn veel mensen bereid om elk jaar honderden of zelfs duizenden dollars te betalen om lid te zijn van een gymnasium of een modieuze fitnessclub om in vorm te blijven. Dat is echt niet logisch, dus dit boek is hier om je te vertellen dat het niet zo hoeft te zijn! Ik ga je laten zien hoe je je geld in je zak kunt houden en de natuurlijke manier kunt oefenen, op een manier die je niet eens echt merkt.

Oefening zonder moeite Gerelateerde software